Viselhető technológia használat a Debreceni Egyetem hallgatói körében
Szerzők
Megtekintés
Kulcsszavak
Licenc
Copyright (c) 2023 Gergely Ráthonyi, Kinga Ráthonyi-Odor, György Szabados, Zoltán Bács, Éva Bácsné Bába
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Hogyan hivatkozzuk
Elfogadott 2023-02-21
Publikált 2023-04-30
Absztrakt
Világszerte sürgető közegészségügyi probléma a fizikai aktivitás hiánya, az ülő életmód széleskörű elterjedése. A probléma jellemző a fiatal populációra is, kiemelten az egyetemistákra, akik idejük jelentős részét töltik üléssel. A technológiai fejlődés egyik katalizátora a mozgásszegény életmód térnyerésének, ugyanakkor ennek köszönhetően számos olyan eszköz jelent meg a piacon, mely éppen a fizikai aktivitás ösztönzésére is szolgálhat. Folyamatosan növekvő tendenciát mutat a fizikai aktivitást mérő viselhető technológiai eszközök – karóra, karpánt – elterjedése a lakosság körében, mellyel párhuzamosan növekszik a magunkról gyűjtött adatok (lépésszám, elégetett kalória, pulzus) mennyisége is. A szerzők témaválasztását az indokolja, hogy a hazai sporttudomány területén kevés olyan tanulmánnyal találkozhatunk, mely napjaink korszerű információtechnológia eszközeit helyezi a fókuszába a fizikai aktivitás dimenziójában. Jelen tanulmány célja, hogy az egyetemista populáció körében felmérje az aktivitást mérő viselhető eszközökkel kapcsolatos attitűdöket. Keresztmetszeti kutatásunk során online kvantitatív kérdőíves felmérést végeztünk a DE GTK hallgatói körében. A kérdőívet 340 fő töltötte ki megfelelően. A leíró statisztika mellett az összefüggések vizsgálatakor paraméteres és nem paraméteres próbákat alkalmaztunk (Pearson-féle khí négyszet próba, Fisher féle egzakt próba, t-próba). A statisztikai próbák eredményeit p<0,05 esetén tekintettük szignifikánsnak. Kolgomorov-Smirnov teszttel vizsgáltuk a változók eloszlását. A megkérdezettek többsége (55%) kipróbált már valamilyen viselhető, fizikai aktivitást mérő eszközt. Harmaduk (34%) jelenleg is használja az eszközét. Akik eddig nem próbálták ki ezeket az eszközöket az árat jelölték meg elsődleges visszatartó tényezőként. Harmaduk tervezi, hogy beruház egy ilyen eszközre a jövőben. Az eszközt használók 39%-a aktivitásmérő karkötőt, míg 61%-uk okosórát használ, vagy használt korábban. Nemek tekintetében nem találtunk eltérést az eszközök tulajdonlását tekintve. A megkérdezett aktivitást mérő eszközt viselő fiatalok 66,8%-nak a fizikai aktivitásának követése volt az elsődleges célja. A leggyakrabban használt funkció a lépésszám követése volt, a megkérdezettek 81%-a jelölte, ezt követte a pulzusszám mérése (67%). Legtöbben a lépésszámukkal kapcsolatban (69%) határoztak meg valamilyen célkitűzést. Minden harmadik hallgató szerint az eszköz hatására többet mozgott és sikerült fenntartania az emelt mozgás szintjét. A hallgatók 44%-a állította, hogy a fizikai aktivitása nem változott az eszköz használatának ellenére sem. A megkérdezettek inkább nem értenek egyet a felsorolt pozitív élettani hatásokkal az eszközök viselésével kapcsolatban. Kutatásunkban is érezhető, hogy a viselhető eszközök hatással vannak a fiatalokra, nyomonkövetik saját adataikat ugyanakkor megkérdőjelezhető, hogy az eszközök önmagukban elég ösztönző hatásúak-e a hallgatók számára az egészségesebb életmód kialakításában.
Hivatkozások
- Hallal, P.C., Andersen, L.B., Bull, F.C., Guthold, R., Haskell, W., Ekelund, U. (2012): Global physical activity levels: surveillance progress, pitfalls, and prospects. Lancet, 380(9838):247–257.
- Rosenkranz, S.K., Mailey, E.L., Umansky, E., Rosenkranz, R.R. and Ablah, E. (2020), “Workplace sedentary behavior and productivity: A cross-sectional study”, International Journal of Environmental Research and Public Health, Vol. 17 No. 18, available at:https://doi.org/10.3390/ijerph17186535.
- Martos, É., Bakacs, M., Sarkadi-Nagy, E., Ráczkevy. T., Zentai, A., Baldauf, Z., Illés, E., Lugasi, A. (2012): The national nutrition and nutritional status of tests OTÁP 2009 IV. − entering the Hungarian population. Medical Weekly, 153:29. 1132-1141.
- Ács, P., Prémusz, V., Melczer, Cs., Bergier, J., Ferdinand, S., Jan, J., Makai, A. (2018): Nemek közötti különbségek vizsgálata a fizikai aktivitás vonatkozásában a V4 országok egyetemista populációjának körében. Magyar Sporttudományi Szemle, 19:74. 3-9.
- Bauman, A.E. (2004): Updating the evidence that physical activity is good for health: an epidemiological review 2000–2003. Journal of Science and Medicine in Sport, 7(1):6–19.
- Warburton, D.E.R., Nicol, C.W. and Bredin, S.S.D. (2006), “Health benefits of physical activity: The evidence”, CMAJ, available at:https://doi.org/10.1503/cmaj.051351.
- Haskell, W.L., Lee, I.M., Pate, R.R., Blair, S.N., Franklin, B.A., Macera, C.A., Heath, G.W., Thompson, P.D., Bauman, A. (2007): Physical activity and public health: updated recommendation for adults from the American College of Sports Medicine and the American Heart Association. Medicine and Science in Sports and Exercise, 39:8. 1423–34.
- Lee, I.M., Shiroma, E.J., Lobelo, F., Puska, P., Blair, S.N., Katzmarzyk, P.T. (2012): Effect of physical inactivity on major non-communicable diseases worldwide: an analysis of burden of disease and life expectancy. Lancet, 380(9838) 219–229.
- Chau, J.Y., Grunseit, A.C., Chey, T., Stamatakis, E., Brown, W.J., Matthews, C.E., Bauman, A.E., et al. (2013), “Daily sitting time and all-cause mortality: A meta-analysis”, PLoS ONE, Vol. 8 No. 11, available at:https://doi.org/10.1371/journal.pone.0080000.
- Biswas, A., Oh, P.I., Faulkner, G.E., Bajaj, R.R., Silver, M.A., Mitchell, M.S. and Alter, D.A. (2015), “Sedentary time and its association with risk for disease incidence, mortality, and hospitalization in adults a systematic review and meta-analysis”, Annals of Internal Medicine, available at:https://doi.org/10.7326/M14-1651.
- De Rezende, L.F.M., Lopes, M.R., Rey-Loṕez, J.P., Matsudo, V.K.R. and Luiz, O.D.C. (2014), “Sedentary behavior and health outcomes: An overview of systematic reviews”, PLoS ONE, Vol. 9 No. 8, available at:https://doi.org/10.1371/journal.pone.0105620.
- Apor, P. (2012): Testedzéssel a megbetegedések ellen. Magyar Tudomány, 173:12. 1470-1477.
- Kooiman, T.J.M., Dontje, M.L., Sprenger, S.R., Krijen, W.P., van der Schans, C.P., de Groot, M. (2015): Reliability and validity of ten consumer activity trackers. BMC Sports Science, Medicine and Rehabilitation, 7:24. 1-11.
- Lynch, C., Bird, S., Lythgo, N., & Selva-Raj, I. (2020): Changing the physical activity behavior of adults with fitness trackers: a systematic review and meta-analysis. American Journal of Health Promotion, 34(4), 418–430. https://doi.org/10.1177/0890117119895204.
- Brickwood, K. J., Watson, G., O’Brien, J., & Williams, A. D. (2019): Consumer-based wearable activity trackers increase physical activity participation: systematic review and meta-analysis. JMIR mHealth and uHealth, 7(4), e11819. https://doi.org/10.2196/11819.
- Utesch, T., Piesch, L., Busch, L., Strauss, B., Geukes, K. (2022): Self-tracking of daily physical activity using a fitness tracker and the effect of the 10,000 steps goal. German Journal of Exercise and Sport Research, 52, 300–309 (2022). https://doi.org/10.1007/s12662-022-00821-2
- Bort-Roig, J., Gilson, N.D., Puig-Ribera, A., Contreras, R.S., Trost, S.G. (2014): Measuring and influencing physical activity with smartphone technology: a systematic review. Sports Medicine, 44(5):671–686.
- El-Amrawy, F., Nounou, M.I. (2015): Are currently available wearable devices for activity tracking and heart rate monitoring accurate, precise, and medically beneficial? Healthcare Informatics Research, 21:4. 315-320.
- Evenson, K.R., Goto, M.M., Furberg, R.D. (2015): Systematic review of the validity and reliability of consumer-wearable activity trackers. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 12:1. 1-22.
- Fuller, D., Colwell, E., Low, J., Orychock, K., Tobin, M.A., Simango, B., Buote, R., Van Heerden, D., Luan, H., Cullen, K., Slade, L., Taylor, N.G.A. (2020): Reliability and Validity of Commercially Available Wearable Devices for Measuring Steps, Energy Expenditure, and Heart Rate: Systematic Review JMIR Mhealth Uhealth 8(9):e18694
- Gualtieri, L., Rosenbluth, S., Phillips, J. (2016): Can a free wearable activity tracker change behavior? The impact of trackers on adults in a physician-led wellness group. JMIR Research Protocol, 5:4.
- Mercer, K., Lim M., Giangregorio, L., Burns, C., Grindrod, K. (2016): Behavior change techniques present in wearable activity trackers: a critical analysis. JMIR Mhealth and Uhealth, 4:2.
- World Health Organization (2020): Global recommendations on physical activity for health. World Health Organization. URL: https://www.who.int/dietphysicalactivity/factsheet_recommendations /en/ [Letöltés ideje: 2022.10.17.]
- Godino, J.G., Watkinson, C., Corder, K., Sutton, S., Griffin, S.J., Van Sluijs, E.M. (2014): Awareness of physical activity in healthy middle-aged adults: a crosssectional study of associations with sociodemographic, biological, behavioural, and psychological factors. BMC Public Health, 14:421. 1-9.
- Vooijs, M., Alpay, L.L., Snoeck-Stroband, J.B., Beerthuizen, T., Siemonsma, P.C., Abbink, J.J., Sont, J.K., Rövekamp, T.A. (2014): Validity and usability of low-cost accelerometers for internet-based self-monitoring of physical activity in patients with chronic obstructive pulmonary disease. Interactive Journal of Medical Research, 3:4. e14.
- Vallanceff, J., Eurich, D., Gardiner, P., Taylor, L., Johnson, S. (2016): Associations of daily pedometer steps and self-reported physical activity with health-related quality of life: results from the Alberta Older Adult Health Survey. Journal of Aging and Health, 28:4. 661-674.
- Bravata, D.M., Smith-Spangler, C., Sundaram, V., Gienger, A.L., Lin, N., Lewis, R., Stave, C.D., Olkin, I., Sirard, J.R. (2007): Using pedometers to increase physical activity and improve health: a systematic review. JAMA, 298:19. 2296–2304.
- El-Gayar, O., Timsina, P., Nawar, N., Eid, W. (2013): A systematic review of IT for diabetes self-management: are we there yet? International Journal of Medical Informatics, 82:8. 637–652.
- Middelweerd, A., Mollee, J.S., van der Wal, C., Brug, J., Te Velde, S.J. (2014): Apps to promote physical activity among adults: a review and content analysis. International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity, 11(1):97.
- Statista (2022): Do you personally use wearables (e.g. smart watch, health / fitness tracker)? Elérhetőség: https://www.statista.com/forecasts/1101110/wearables-devices-usage-in-selected-countries, (Letöltés dátuma: 2022.12.01.)
- eNET Internetkutató Kft. (2019): Egészségtudatosabbak az okosórák és okoskarkötők hazai használói, Elérhetőség: https://enet.hu/egeszsegtudatosabbak-az-okosorak-es-okoskarkotok-hazai-hasznaloi/. (Letöltés dátuma: 2022.10.03.)
- Balogh, Cs., Dragon, Z., Pusztai, B. (2021): Viselhető eszközök a szegedi egyetemisták körében, ME.DOK: Média-Történet-Kommunikáció 16 : 3 pp. 69-84. , 16 p.
- Kinney, D.A., Nabors, L.A., Merianos, A.L., Vidourek, R.A. (2019): College Students’ Use and Perceptions of Wearable Fitness Trackers, American Journal of Health Education, 50:5, 298-307, DOI: 10.1080/19325037.2019.1642265
- Tong, H.L., Maher, C., Parker, K., Pham, T.D., Neves, A.L., Riordan, B., Chow, C.K., Laranjo, L., Quiroz, J.C. (2022): The use of mobile apps and fitness trackers to promote healthy behaviors during COVID-19: A cross-sectional survey. PLOS Digital Health 1(8): e0000087. https://doi.org/10.1371/journal.pdig.0000087
- Huawei (2022): Kutatás: a mentális állapotunk nagy hatással van a szívünk egészségére Elérhetőség: https://huawei.hu/2022/11/10/kutatas-a-mentalis-allapotunk-nagy-hatassal-van-a-szivunk-egeszsegere/, (Letöltés dátuma: 2022.12.01.)
- Moye, R., Towns, T., Skipper, A., Rose, D. (2022): Are Smartwatches Actually Used for Exercise? Evidence from HBCU Students, American Journal of Health Education, 53:4, 219-227, DOI: 10.1080/19325037.2022.2071780
- Maher, C., Ryan, J., Ambrosi, C., Edney, S. (2017): Users’ experiences of wearable activity trackers: a cross-sectional study. BMC Public Health 17, 880. https://doi.org/10.1186/s12889-017-4888-1